月・火・水・木・金：10時～20時／土・日・祝：10時～18時／休診日：不定休
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休診日：不定休
2024.11.13養生法

秋の養生

秋の養生「ああ、涼しくなったな…」と感じ始める時期です。お出かけに最適な季節ですが、一方で体調を崩しやすい時期でもあります。     なぜ秋は体に負担がかかるの？ 秋は、自然界が変化する時期です。気温……
花
2024.08.28養生法

不安を取り除けたらハッピーになれると思う

当院に来られる方は全く健康で来られる方はまれです。時々はメンテナンスのために通っていただいている方は、健康な方もおられるので、全員が困った症状を持ってこられるわけではありません。 そのほとんどの方は、……
足のお灸
2024.07.17養生法

夏の方が冷えます★対策が必要です。

気づいていない方も多いかもしれませんが、冬と同じように夏も冷えます。特に足・お腹・腰・おしりなど下半身が冷えています。原因はクーラーと身体を冷やす食べ物・飲み物です。しかし現在クーラーなしの生活は考えられません……
ブロッコリー
2024.06.26養生法

妊活中の方や妊婦さんがサプリを摂取する際の注意点

妊活中の方、そして妊婦さんは必要な栄養素が普通の方より多いです。例えば葉酸に関して言うと、成人女性は、２４０μg、妊婦は４８０μgです。食品から採る事が理想ですが、なかなか毎日だと取れません。それで、サプリを有……
鼠径ヘルニア読本
2024.06.24養生法

鼠径ヘルニアの手術が日帰りで可能だなんて！

鼠径ヘルニアの手術を経験した方は多いと思います。実は私も娘もしました。その時は公立の病院に入院して、３泊４日で手術をしていただきました。退院後も日常生活に戻るまで、痛みが結構続きました。もし、この病院を知ってい……
腰痛で施術
2024.06.12養生法

辛い時は自分を責めがちですが、自分に優しくしましょう

患者さんとお話して感じることは、みなさん、とても真面目で頑張り屋さんだということです。  私も、以前はそうでした。社会人になりたての時は、早く仕事を覚えて一人前にと、残業も惜しまなかったです……
足のお灸
2024.05.31養生法

NHKで放映された東洋医学の紹介　肩こりと冷えにツボ

先日、NHKスペシャルで東洋医学の特集を放映しました。  NHKスペシャルの動画はこちらから 観た方も多かったのではないでしょうか？こちらに７分程度のツボの紹介の動画があります。よ……
SNSの写真
2024.05.17養生法

【お灸をしよう】基本編　ツボの見つけ方

ご自身でお灸をするにあたって、一番心配なのが、ツボが分からないという事だと思います。間違ったところにしたら、返って悪くなるんではないかという質問をよくお聞きします。 今日はその事についてお話します。&……
三陰交
2024.04.26養生法

【お灸をしよう】No.１三陰交　　女性の味方、生理痛・冷え性に効果的なツボ　

お灸をしよう　シリーズを始めます。 栄えある一回目に選ばれたツボは、  ✨✨三陰交✨✨まあ、私が勝手に選んだだけなんですけど……
春の花の写真
2024.04.22養生法

病気は自己責任？自分を責めてしまうあなたへ　私が伝えたい事

９年間鍼灸院をやっていて、ほぼ毎日たくさんの患者さんと接する機会をいただいて、アドバイスというのも憚られますが、私が日々考えている事を書いてみたいと思います。誤解のないように、ゆっくり伝えたいと思います。&nb……

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