8月3日(日)お灸教室を開催しました。
参加者はお一人でした。
お灸を自分ではしたことがない方でした。
まずはテキストにそってお灸のお話。
いろいろなお灸体験。
点灸
ちねつ灸
ネパール灸
は私が施灸して、体験してもらいました。
次にツボの探し方を説明し、
せんねん灸(台座灸)を使って自分にお灸をしてみる。
使ったツボは、曲池、足の三里、三陰交です。
時間があったので、目のお灸をしました。
これが一番気持ちいいと感じたそうです。
1時間20分、あっという間のレクチャーでした。
2000円相当のお灸をプレゼントして終わりました。
感想を書いていただきました。
次回の予定は未定ですが、定期的に開催する予定です。