男性不妊は多い

今、不妊症のご夫婦の約半分は、男性側に原因があると言われています。

まさか、俺が！と思っている方。

男性不妊は、他人ごとではありません。

一人目が出来ているから、

自分は不妊の原因ではないと思うのは、間違い。

男性の精子は、約７４日（２か月半）かけて作られます。
女性の卵子は１８０日ですので、それに比べると短いですね。

今日の精子は、２か月半前に作られ始めたものです。

２か月半の生活・食事の影響を受けます。

３か月、生活環境を整えれば、精子の質は変わります。

ぜひ、ご夫婦で妊活してください。

今日から出来る生活改善

いわずもがな、禁煙しましょう。血流が悪くなり、精子にも影響がでます。

精子は熱に弱いので、長風呂。サウナは、妊活時は避けましょう。
今だけ、気を付けましょう。

電磁波、熱の問題で避けた方がいいでしょう。

頭髪の心配をされている方も多いと思います。
育毛剤は、特に飲むものは、妊活中はやめましょう。

妊活中の男性の方に、お願いします。

出来る限り、改善できることは、してください。